Rối loạn vi khuẩn đường ruột là tình trạng rất phổ biến ở trẻ em. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Nó có nghiêm trọng không? Làm thế nào để phòng ngừa loạn khuẩn đường ruột cho trẻ?
Vi khuẩn đường ruột có vai trò gì đối với sức khỏe của trẻ?
Hệ vi sinh đường ruột đường hình thành sau khi em bé chào đời. Các vi khuẩn này có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người như:
- Tổng hợp chất dinh dưỡng thiết yếu như biotin, vitamin B12, vitamin K;
- Hỗ trợ phát triển sức khỏe đường tiêu hóa;
- Phát triển và điều chỉnh hệ thống miễn dịch của trẻ;
Hệ vi sinh vật của trẻ khỏe mạnh là do có 85% lợi khuẩn, 15% hại khuẩn. Nhưng nếu tỷ lệ này mất đi sự cân bằng thì khả năng miễn dịch của cơ thể sẽ bị suy yếu, dễ mắc một số bệnh viêm nhiễm, giảm sức đề kháng. Đặc biệt là các bệnh về tiêu hóa, hô hấp…
Nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn vi khuẩn đường ruột
Rối loạn vi khuẩn đường ruột thường xảy ra ở trẻ em, do một số nguyên nhân sau:
- Mất cân bằng lợi khuẩn và hại khuẩn trong đường tiêu hóa; lợi khuẩn giảm xuống, hại khuẩn tăng lên
- Do cho trẻ ăn dặm quá sớm trước 6 tháng tuổi hoặc trẻ bị suy dinh dưỡng, chế độ ăn không hợp lý
- Trẻ dùng kháng sinh liều cao và sử dụng trong thời gian dài để điều trị các bệnh như viêm phổi, viêm amidan, bệnh viêm hong.. vô tình tiêu diệt các vi khuẩn có lợi vì thế gây ảnh hưởng đến cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột.
Hậu quả của rối loạn vi khuẩn đường ruột
- Dấu hiệu đầu tiên khi rối loạn hệ vi sinh đường ruột là ợ nóng, rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy,… các vấn đề về tinh thần như lo âu, trầm cảm, kém tập trung, đầu óc trì trệ…
- Cơ thể kém hấp thu chất dinh dưỡng dẫn đến tình trạng trẻ chậm tăng cân, biếng ăn, suy dinh dưỡng cơ thể nhẹ và để lâu có thể dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng thể thấp còi.
- Giảm sức đề kháng, tiêu chảy kéo dài, suy nhược cơ thể…
Các biện pháp phòng ngừa loạn khuẩn đường ruột
Để có thể giúp trẻ lấy lại được sự cân bằng cho hệ vi khuẩn đường ruột thì bố mẹ cần lưu ý và thực hiện các điều sau:
- Cho trẻ bú sớm ngay sau sinh và bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Lưu ý, khi trẻ được 6 tháng tuổi thì mới có thể cho trẻ ăn dặm.
- Cho trẻ ăn thực phẩm cung cấp nguồn vi khuẩn có lợi, hỗ trợ cho sự phát triển của lợi khuẩn như thực phẩm có nhiều chất xơ, sữa chua lên men, đồ uống trái cây, ngũ cốc, trà xanh, men vi sinh…
- Chế biến thức ăn cần đảm bảo nguyên liệu sạch, đun chín, hợp vệ sinh.
- Khi trẻ có dấu hiệu bị rối loạn tiêu hóa đường ruột cần đưa trẻ đi khám và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không được tự ý cho trẻ dùng thuốc.
Trên đây là một số thông tin về chia sẻ về vấn đề rối loạn vi khuẩn đường ruột ở trẻ nhỏ. Hy vọng với những chia sẻ trên giúp bạn hiểu rõ hơn và biết cách phòng ngừa loạn khuẩn đường ruột giúp trẻ ăn ngon, khỏe mạnh.
Bifido.vn là men vi sinh dạng thạch cho trẻ có xuất xứ từ Nhật Bản, hỗ trợ tiêu hóa của trẻ, cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon hơn. Nếu có bất cứ thắc mắc gì hãy để lại comment để được chúng tôi tư vấn cụ thể cho bạn!
