Rối loạn tiêu hóa là tình trạng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bởi hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu nên rất dễ gặp phải các vấn đề về tiêu hóa. Rối loạn tiêu hóa ở trẻ em không chỉ khiến trẻ khó chịu, mệt mỏi mà nó còn ảnh hưởng rất nhiều tới việc hấp thụ chất dinh dưỡng và phát triển của trẻ. Vậy nguyên nhân gây ra rối loạn tiêu hóa là gì và làm thế nào để giải quyết tình trạng này?
Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Rối loạn tiêu hóa ở trẻ em do rất nhiều nguyên nhân, dưới đây là 1 số nguyên nhân chính khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa như:
Sức đề kháng của bé còn yếu
Hệ miễn dịch của bé còn yếu, hệ vi sinh có lợi ở đường ruột chưa đủ mạnh để bảo vệ cơ thể. Vì thế, trẻ rất dễ bị vi khuẩn gây bệnh tấn công và dẫn đến triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
Sử dụng thuốc kháng sinh
Trong thời gian trẻ sử dụng thuốc kháng sinh cũng thường xảy ra tình trạng rối loạn tiêu hóa. Bởi kháng sinh không chỉ tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh mà nó còn làm chết cả các vi khuẩn có lợi, từ đó làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Từ đó, trẻ sẽ bị rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng như tiêu chảy, phân sống, táo bón.
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em. Có 1 số mẹ cho trẻ ăn dặm quá sớm hoặc ăn các loại thức ăn khó tiêu, có quá nhiều đạm, đường, dầu mỡ, bữa ăn kéo dài hàng tiếng đồng hồ,… cũng là nguyên nhân làm trẻ bị khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy,…
Biện pháp khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Chế độ dinh dưỡng
Đối với tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em do chế độ ăn uống thì cha mẹ cần điều chỉnh thức ăn và cách chế biến cho phù hợp với độ tuổi, sở thích của bé. Bữa ăn cần đa dạng và đảm bảo cân bằng đầy đủ các nhóm chất như chất xơ, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Giữ vệ sinh sạch sẽ, tẩy giun sán định kỳ
Giữ vệ sinh cho trẻ khi chơi đùa để phòng tránh nguy cơ nhiễm giun sán. Đồng thời, các mẹ nên cho trẻ uống thuốc tẩy giun sán định kỳ 6 tháng/ lần. Bên cạnh đó, cha mẹ cần tập thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, sau khi ra ngoài đường về.
Bổ sung lợi khuẩn
Bổ sung lợi khuẩn cho bé sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và giảm dần các triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em. Các lợi khuẩn này có trong 1 số thực phẩm và sản phẩm bổ sung như men vi sinh.
Cho bé đi khám
Khi bé có biểu hiện rối loạn tiêu hóa và mẹ đã sử dụng các biện pháp thông thường mà tình trạng tiêu chảy vẫn không thuyên giảm, thì các mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để được hướng dẫn điều trị đúng cách và giúp bé mau khỏi bệnh và phục hồi sức khỏe.
Rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là tình trạng thường gặp nhưng các mẹ không nên chủ quan. Bởi nếu để tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý và dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm. Vì thế, khi trẻ có dấu hiệu rối loạn tiêu hóa thì các mẹ hãy áp dụng các biện pháp trên để giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhé!
