Sử dụng men vi sinh để bổ sung lợi khuẩn probiotic là biện pháp tăng cường hệ tiêu hóa được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, đôi khi việc này có thể gây ra một vài tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là 5 tác dụng phụ của men vi sinh có thể gặp phải.
Lợi ích khi sử dụng men vi sinh Probiotic
Theo các chuyên gia, sử dụng lợi khuẩn probiotic giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, đồng thời duy trì sức khỏe đường ruột, hỗ trợ tế bào miễn dịch hoạt động tốt hơn. Tuy nhiên, lợi khuẩn không phải là vật thể sống duy nhất ở đường ruột, mà nó còn chứa nhiều hại khuẩn. Do đó, nếu lượng hại khuẩn lấn át lợi khuẩn thì hàng loạt vấn đề về tiêu hóa có thể phát sinh.
Để đối phó với những tình trạng trên thì việc bổ sung lợi khuẩn bằng men vi sinh là lựa chọn không tệ. Bởi việc dùng thực phẩm chứa men vi sinh hoặc chất bổ sung có thể cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đồng thời tăng cường sức khỏe của vi khuẩn có lợi.
Tác dụng phụ của men vi sinh
Bên cạnh những lợi ích mà men vi sinh đem lại thì người dùng cũng có thể gặp phải một số tác dụng phụ của men vi sinh như:
Vấn đề về da
Có 1 số trường hợp hi hữu khi bổ sung lợi khuẩn probiotic có thể gây ngứa hoặc phát ban. Đối với trường hợp này thì bạn nên ngưng sử dụng men vi sinh và kiểm tra lại thông tin trên nhãn mác xem có hoạt chất dị ứng nào cho bạn không. Nếu tình trạng kéo dài thì nên đến bệnh viện kiểm tra. 
Vấn đề về tiêu hóa
Chướng hơi, đầy bụng là một trong những tác dụng phụ của men vi sinh khá phổ biến đối với những ai lần đầu sử dụng. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là sự thay đổi đột ngột trong hệ vi sinh đường ruột khiến chúng sinh ra nhiều khí hơn bình thường.
Tuy nhiên, các bạn không cần quá lo lắng về vấn đề này. Bởi tình trạng này sẽ nhanh chóng chấm dứt sau vài ngày.
Nguy cơ dị ứng
Những người bị dị ứng hoặc mắc chứng không dung nạp trứng, sữa, đậu nành, gluten, đường thì cần phải cẩn thận khi lựa chọn chế phẩm men vi sinh. Nếu sử dụng không đúng có thể gây ra tình trạng dị ứng.
Rủi ro vi khuẩn gây bệnh nhận gen kháng kháng sinh
Đây là một trong những tác dụng phụ của men vi sinh khá hiếm gặp. Nhưng vẫn có trường hợp lợi khuẩn chứa gen kháng kháng sinh. Từ đó, chúng có thể truyền cho nhiều chủng vi khuẩn khác trong đó có cả nhóm gây bệnh.
Do đó, khi chọn mua chế phẩm bổ sung lợi khuẩn, các bạn nên lựa chọn các sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín, đáng tin cậy.
Tăng nguy cơ nhiễm trùng
Phần lớn các trường hợp bổ sung lợi khuẩn probiotic an toàn cho người dùng. Tuy nhiên, đối với những người đang mắc bệnh nghiêm trọng thì nên tránh sử dụng men vi sinh. Bởi nguyên nhân là do họ có thể bị nhiễm nấm hoặc khuẩn từ chế phẩm, từ đó làm cho tình trạng sức khỏe trở nên tồi tệ hơn.
Bổ sung lợi khuẩn là biện pháp giúp nâng cao sức khỏe, tuy nhiên đôi khi người dùng vẫn có thể bị một số tác dụng phụ của men vi sinh. Lúc này, các bạn nên giảm liều lượng hoặc ngừng sử dụng. Nếu các triệu chứng bất thường có xu hướng kéo dài thì nên đến bệnh viện để kiểm tra.
